養花網文章導讀：
補充營養：八月瓜含有豐富的維生素、有機酸和蛋白質，能補充身體所需的營養。美容養顏：它能淡化皮膚色斑以及皺紋，還能將身體內的毒素及時清除。除濕止痛：能緩解風濕骨痛和水腫的症狀。維持身體機能：含有豐富氨基酸，能維持身體機能。
1、補充營養
八月瓜是一種營養價值豐富的瓜果，它含有豐富的維生素、有機酸和蛋白質，另外它還含有人體所需的微量元素。
2、美容養顏
八月瓜能起到美容養顏的功效，它能淡化皮膚色斑以及皺紋，還能將身體內的毒素及時清除，含有豐富的維生素E，它具有很強的抗氧化功能，從而起到美白肌膚的效果。
3、除濕止痛
它具有除濕止痛的功效，能緩解風濕骨痛和水腫的症狀，效果十分明顯，不僅如此，它還能提高身體免疫力，強身健體。
4、維持身體機能
八月瓜中含有豐富的氨基酸，蛋白質合成就需要氨基酸，只能通過食物攝入，多食用能維持身體機能。
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