文章導讀:
潤肺:貢梨是一種潤肺水果,對於咽喉乾燥、癢痛等症狀能很好的緩解。降血壓:能起到降低血壓的功效,還能養陰清熱。助消化:能助於人體消化,可以起到增進食慾的作用。補充營養:含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質等,具有很高的營養價值。
1、潤肺
貢梨是一種潤肺效果很好的水果,不僅如此它對肺結核人群也有好處,多吃對喉嚨也十分有利,對於咽喉乾燥、癢痛等症狀能很好的緩解。
2、降血壓
貢梨能起到降低血壓的功效,還能養陰清熱,平時多吃對於高血壓及心臟病患者身體很有幫助。
3、助消化
多吃貢梨能助於人體消化,可以起到增進食慾的作用,不僅如此它還能解熱利尿,可以作為補充水分及營養的一種食物。
4、補充營養
貢梨中含有很高的營養價值,維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質等,能補充人體所需的有營養成分。