這花提神醒腦,1盆抵8瓶清涼油,夏天不養虧大了!


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文章導讀:

天氣一熱,開始頭昏腦漲,一天天的感覺沒精神,花花突然想到小時候奶奶經常用些花花草草,太陽穴、脖子擦幾下,立馬神清氣爽,還沒有清涼油那麼刺激、嗆鼻子,真是不得不養一盆!


這花提神醒腦,1盆抵8瓶清涼油,夏天不養虧大了!

留蘭香

留蘭香,又名青、綠薄荷,是咱們中國比較古老的草藥之一,有疏風、理氣、清涼解暑的功效

留蘭香

留蘭香和薄荷的區別

1、看

很多花友不太會分辨留蘭香和薄荷,其實它倆的區別很明顯:薄荷葉脈呈「人」字,留蘭香的葉子皺巴巴,花紋比較多,顏色也深

2、聞

薄荷的主要成分是薄荷酮,氣味比較清淡;留蘭香有香芹酮和苧烯,氣味濃烈,用手扇幾下,味道發散更快

留蘭香用途

1、清涼止癢,提神醒腦

頭暈困乏,精神不振時可以用留蘭香葉子擦一擦太陽穴,有清涼感。被蚊蟲叮咬後瘙癢難忍,也可以擦一擦,能快速止癢

平時養一盆在窗台,聞到味道就精神倍增!

2、當清涼劑、增香劑

牙膏裡經常用留蘭香來增香、清涼,咱們也可以把留蘭香的葉子風乾,製成香包放在家中,驅蚊又提神

3、食用

用留蘭香葉子泡茶,提神醒腦,還可以加在食物中當配料,好看又爽口

留蘭香養護

繁殖方式:春夏秋均可播種

土壤:疏鬆的沙土或者腐葉土

光照水分:散光明亮處養,1-2天澆一次水即可

紫貝菜

紫貝菜也叫紅背菜,在南方種植比較普遍,民間認為有補血氣、助體力的功效,其實它消炎鎮痛還很厲害呢

紫貝菜

紫貝菜用途

1、鎮定止痛

有些蚊蟲叮咬後,又癢又疼,還撓出血痕了,搗碎紫貝菜,打圈圈塗抹在傷口處,清涼止癢又止疼

2、食用

蒜蓉紫貝菜、紫貝菜蛋花湯等等都是很好吃的,還補氣血,適合女性食用喔

紫貝菜養護

繁殖方式:春夏秋都可播種

土壤:普通菜園土就行

光照水分:露養或者陽台都能養,每天澆水

枸杞頭

枸杞頭就是枸杞葉芽,說到枸杞,花友肯定知道到它的果子是非常養生的,其實枸杞葉也是不錯的清熱草藥呢

枸杞頭

枸杞頭用途

1、泡茶,清肝明目去火氣

除了曬乾製成茶葉後可以沖泡外,新鮮的枸杞葉也可以泡茶喝,平時喝一點,降火清神,還有利於中老年人視力保健

2、食用

鮮嫩的枸杞稍頭、葉子,都可以當青菜食用,涼拌、清炒、做湯都行,口味清爽,清肝利肺

枸杞養護

繁殖方式:四季可播種,春夏可扦插

土壤:普通園土即可

光照水分:喜光,幼苗1-2天澆水,成熟后土干再澆

兩面針

草如其名—兩面針,你可能聽說過兩面針牙膏,但你肯定沒見過它!

兩面針

兩面針用途

1、化瘀止痛

兩面針的葉子用水煎15分鐘左右,煎出青黃色濃汁,塗抹在淤青位置,可以消腫化瘀

2、治牙疼

兩面針的根曬乾後可入藥,是很有名的牙痛藥喔,所以經常添加在牙膏裡

兩面針養護

土壤:普通園土、腐葉土都行

光照:除了夏季遮陰外,春秋冬可以直接曬養

水分:盆土干了再澆,避免積水

藿香

作為藿香正氣水主要藥材的藿香,當然是清熱消暑的最強法寶,你家裡種了嗎

藿香

藿香用途

1、清熱消暑氣

體質虛弱的人,夏天氣溫高時容易頭暈乏力,特別是中老年人容易中暑,泡上一杯藿香茶,消暑提神,緩解頭暈胸悶

2、食用

藿香葉子可以食用,可以油炸整片葉子,還可以搭配魚做菜,去腥氣~

藿香養護

土壤:普通園土、腐葉土都行

光照和水分:放在散光通風處,每天澆水

雪見草

雪見草也叫野薄荷,可以藥用,古方記載有涼血、消腫、止咳的效果。野外常見,現在也有人種在家裡啦

雪見草

雪見草用途

1、清咽喉,去火氣

雪見草葉子洗淨,泡茶喝,清咽利嗓,去除火氣

2、止咳

雪見草洗淨,放鍋中煮20分鐘左右,喝掉可以止咳化痰,這是民間的老法子了,不過效果也是見仁見智

雪見草養護

繁殖方法:野外挖取

土壤:普通土都行

光照和水分:喜光,放在光線好的地方,2-3天澆1次水

景天三七

景天三七也叫費菜,傳有養心的作用(具體效果不得而知),它消炎止癢可是非常有效!

景天三七

景天三七用途

1、特效止癢

蚊蟲叮咬後,搓碎葉子抹在包上,一會兒就不癢了,大人小孩都能用,花花的奶奶就種過,夏天一定要備一盆

2、食用

景天三七最近兩年也開始上了餐桌,涼拌清炒都可,花花還沒試過呢

景天三七養護

繁殖方法:可扦插、水培生根

土壤:普通園土栽種,還能水培

光照和水分:放在散光通風處,2天澆1次水

絲瓜

種了絲瓜,別光知道吃瓜,絲瓜葉也是很有用的,它有清熱解毒的功效,千萬別浪費了

絲瓜

絲瓜葉用途

1、清涼止癢

把絲瓜葉搓出汁,擦在蚊蟲叮咬的地方,能夠溫和有效的止癢,還不刺激,特別適合受不了清涼油的人和小孩~

2、染色

絲瓜葉是比較古老的染色來源,可以染出淡綠色,夢幻古法

絲瓜養護

土壤:普通園土、腐葉土都行

光照和水分:放在散光通風處,每天澆水

趁著現在還不太熱

這些實用的天然清涼草

趕緊種起來吧~

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