余甘子的功效與作用

文章導讀：

抗菌、抗病毒作用

余甘子可以治療淋病、眼角膜炎、腸胃炎、瘧疾等疾病；還可治療呼吸道發炎、感冒發燒、咳嗽、急慢性咽喉炎等症狀；其次，余它們還能讓我媽避免產生B肝。

美膚作用

這種水果中含有多種抗氧化成分。長期食用它，可以使身體在不損失任何營養的情況下，把體內毒素排出。從而可以讓體魄更加強健，還有延年益壽、美容養顏的功效。

降脂

還能降低我們體內的脂類成分，這樣的話，我們的體重自然而然的就會有所下降的。那些期待體重下降又不能放棄肉類的小仙女們，可以考慮多吃這種水果哦。還可以配合其他的水果一起吃呢，效果絕對棒！

強化心血管

這種水果對心腦方面的病也有防治作用。

小貼士

它們內部含有的有益物質非常的多，不僅有很大含量的礦物質，還有較多種類的各個元素。其中維C的含量要比奇異果的還要高出4倍，但奇異果可是被稱作「維生素之王」的啊，可見它的厲害之處、余甘子性涼，味酸、甘、苦；可以生津止渴、潤肺化痰、清熱利咽；還對治療高血壓、煩熱口渴、白喉、咽痛、咳嗽、感冒發熱有很好的功效。

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