艾蒿的功效與作用

文章導讀：

1、消腫止痛

艾蒿具有消腫止痛的功效，如果有跌打損傷、關節腫痛等現象，就可以將它研碎成泥狀，直接敷在不適的部位，能很好緩解腫痛的症狀，長期使用這種症狀會大大減輕甚至消失。

2、清熱去火

艾蒿能清熱去火，如果經常食用，能將身體內積存的熱毒有效清除，可以減少因上火出現的不適症狀出現，它還能緩解咽喉腫痛以及口舌生瘡的症狀。

3、增強體質

艾蒿的營養十分豐富，富含多種氨基酸以及維生素和礦物質，平時多吃人體能吸收它所含的營養成分，能幫助人體更快的代謝，可以起到增加體質的功效。

4、驅寒

用它來泡腳能消除人體內的濕寒，促進身體血液循環，可以疏通身經絡，經絡通暢氣血也會變暢通，進而人體內的寒氣也就會消失。不僅如此，它還具有抑菌抗病毒的作用，長期使用還能緩解腳氣引起的不適症狀。

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