燈籠果的功效與作用

文章導讀：

1、消炎

燈籠果具有消炎的功效，可以降低皮膚炎症發生，能起到很好的保護肌膚作用，將它外敷還具有消腫的效果。

2、降壓

燈籠果能將血壓穩定到平穩的狀態，高血壓患者可以多食用，能起到降低血壓的效果。另外，還具有一定的降血脂作用。

3、預防貧血

它含有較為豐富的維生素C以及鐵元素，能增強人體造血的能力，可以預防貧血。貧血人群可以多食用來起來補血的效果。

4、止咳化痰

燈籠果能有效緩解咳嗽有痰的症狀，還能降低感冒的發生率。

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