文章導讀:
助減肥:含有豐富的粗纖維和礦物質元素,是一種能助減肥的果實。助消化:能刺激消化腺的分泌,增強腸胃的消化能力。潤肺止咳:含有苦杏仁甘,能緩解咳嗽的症狀。提高免疫:能補充身體所需的營養成分,增強抗病能力。
1、助減肥
枇杷果含有豐富的粗纖維和礦物質元素,還含有各種維生素,它是一種能助減肥的果實。
2、助消化
它含有有機酸,它能刺激消化腺的分泌。能增強腸胃的消化能力,還能起到增強食慾的效果。
3、潤肺止咳
枇杷果含有苦杏仁甘,能緩解咳嗽的症狀,還能起到祛痰潤肺的效果,可以直接食用也可以用來煮水喝。
4、提高免疫
它含有人體所需的多種營養素,平時多食用能補充身體所需的營養成分。還能增強抗病能力,起到強身健體的效果。