冬凌草的功效與作用：服用期忌辛辣,魚腥食物

冬凌草又名冰凌草，為唇形科香茶屬多年生草本或亞灌木，小灌木，系唇形科香茶菜屬植物碎米椏變種，因其植株凝結薄如蟬翼、形態各異的蝶狀冰凌片而得名。全株結滿銀白色冰片。然而冬凌草有些什麼功效呢？冬凌草的作用又有哪些呢？親，您一定也想瞭解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^

冬凌草的功效：

成分：冬凌草含有冬凌草甲素、冬凌草乙素和迷迭香酸3種主要活性成分，含量在冬凌草中高達千分之五，遠遠高於其他藥用植物的活性成分含量，如紫杉醇在紫杉樹皮中的含量僅為萬分之一。

性味：苦、甘，微寒。

歸經：歸肺、胃、肝經。

功效：冬凌草有良好清熱毒、活血止痛、抑菌、抗腫瘤作用，主治咽喉腫痛、扁桃體炎、感冒頭痛、氣管炎、慢性肝炎、關節風濕痛、蛇蟲咬傷。全株對食管癌、乳腺癌、直腸癌等有緩解作用」。

冬凌草的作用：

可以去火：清熱研究發現冬凌草還具有解熱、降燥潤喉、降血脂、降血壓等功效。對感冒發熱、口舌生瘡、焦熱上火等都有較好的預防和治療作用，且有延緩衰老之功效。

可以美容：保健冬凌草在鶴壁太行山一帶，當地百姓「戶戶有之」。患牙痛、咽喉痛，泡水飲服，三次即愈。民間有「日飲冰凌草一碗，防皺去斑養容顏，亮嗓清音苦後甘，驅除病魔身心安」之說。

可以抗癌：冬凌草的抗瘤作用，在民間主要用來防治食管癌。但是當地長期很少有患這種疾病的。實驗動物移植性腫癌，如艾氏腹水癌、肝癌、網狀細胞肉瘤等均有抑製作用；能防止亞硝酸胺所引起的大鼠食管上皮增生轉變為癌；對多種球菌及桿菌有明顯的抗菌作用臨床實驗證明，冬凌草對食管癌、賁門癌、原發性肝癌及乳癌等有明顯緩解症狀作用，有穩定和縮小瘤體及延長病人生命的效果。與化療合用，可減輕化療藥物的不良反應，提高療效，對食管上皮重度增生也有一定的療效。另外，對急性喉炎、急性化膿性扁桃體炎有顯著療效，對慢性支氣管炎及慢性咽炎等也有良好效果。

可以觀賞：冬季的早晨，冬凌草的莖自上而下結薄如蟬翼的銀白色，捲曲的冰凌花，近看似蟬翼，遠看如花絮，堪稱自然界一絕。因此，北方地區將冬凌草作為園林植物栽培，有較高的觀賞價值，可望成為中國北方園林的一大特有景觀。

可以茶用：冬凌草的防癌抗癌、消熱降脂的保健作用正被越來越多的人接受，冬凌草泡茶也走進人們的日常生活。對內熱體質易咽痛、牙痛、口舌生瘡、上火心煩的人，可每日用冬凌草3～5克，開水沖泡代茶飲用。個別地區用以治療感冒、頭痛、（全株半斤，水煎洗患處）風濕骨痛，關節炎（全株3兩，泡酒1斤，早晚各服1兩）等。 　

冬凌草的注意事項：

1、食用禁忌：可作為中老年人和一些特殊人群，如教師、演員、播音員等日常保健飲品，且有延緩衰老之功效。虛寒怕冷體質的人則應忌用。

中青年男性：抽煙是引發中青年男性患咽炎的主要因素。

女 性：易發脾氣導致虛火上升引起的咽炎症狀。

老人、兒童：抵抗力差，細菌侵入導致的急慢性扁桃體炎，並伴有發燒，感冒症狀。

2、食用注意：服用冬凌草片時注意忌辛辣、魚腥食物，用藥7天後症狀無改善，又或者出現其他狀態請立即就醫。兒童必須在成人監護下使用。用於咽炎、扁桃體炎之輕症，凡體溫高、扁桃體化膿者慎用。沖泡野生冬凌草，建議使用滾湯的沸開水，效果最佳。冬凌茶甘味適口，如果怕苦的朋友，可以少許添加一些蜂蜜。

冬凌草的知識擴展：

正確沖飲方法：

愚公故里王屋山的腳下。當地的人們都會以冬凌草作為治療慢性咽炎、扁桃體炎、防癌抗癌的首選。很多人卻不知道冬凌草其實食用還是有講究的。例如：經過高溫熏蒸後的野生冬凌草茶：色澤墨綠、同樣有效的去除了本身的滋菌。飲用起來更為放心。在濟源當地的冬凌草沖飲過程中。通常。人們都是將採集到的野生冬凌草進行高溫熏蒸。然後自然晾乾。這樣有效的保持了野生冬凌草的原色原味。同樣。很好的保留了野生冬凌草的藥效不被流失。對慢性咽炎、扁桃體炎更是具有很強的抑制性。

如何選購冬凌草：

一是嘗，嘗葉子，野生的口感很苦，嚼1～2下就能感受到滿口的苦味。

二是看，看枝葉，野生的葉片比較小、薄、水分少，枝比較細、乾燥。

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