小病小痛不用找醫生，養幾盆草就夠了

今天植物君給各位花友大大們介紹5種植物，好看又好養，而且還能治病。在家裡種上幾盆，小病小痛都不用找醫生！

薄荷

薄荷，性涼，具有疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。

1、薄荷葉緩喉嚨乾燥

入秋後，很多人都有喉嚨乾燥黏滯的症狀。這時候，可以在喝水的時候加幾片薄荷葉，有清喉解熱的作用。現代藥理證實，薄荷能祛除附著於呼吸道黏膜上的黏液，減少泡沫痰液。還能促進血液循環，起到散熱效果。

2、胃脹氣喝點薄荷茶

很多人會經常出現胃脹氣，尤其是吃太多後。其實消除胃脹氣，喝一杯薄荷茶能緩解胃脹氣。薄荷茶的製作方法非常簡單，取綠茶3克，鮮薄荷葉10克，用開水浸泡5分鐘，即可飲用，還可根據個人口味加入適量的蜂蜜。

3、排毒去火吃薄荷葉

用薄荷葉搭配其他食材可給身體排毒祛火，在煮粥的時候可以加入幾片薄荷葉。具有疏散風熱、清利頭目、消炎利咽等作多種功效。

4、塗抹能消炎抗菌

植物君被蚊子咬後都會去陽台摘一片薄荷的葉子擦蚊蟲包，過一會就不癢了，是不是很神奇！其實是薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用。

養護方法：

1、薄荷為長日照植物，需要充足的陽光，薄荷很適合種植在陽台，夏天的太陽大也不用擔心。還有就是通風條件一定要好。

2、養薄荷需要充足的水分，一般2~3天的時間澆一次水，澆水一定要澆透，不能只澆一點點，澆水根據溫度的升高而增加澆水量。

3、薄荷需要肥沃鬆軟的土壤。最好用透氣透水性強的，肥沃的土壤。每個月隨便施點肥料即可。

  紫 蘇  

紫蘇在中國常用中藥，有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，噁心嘔吐等症狀。

1、御寒喝點紫蘇茶

到了秋冬，很容易出現流清涕、打噴嚏等感冒初期症狀。除了在飲食生活上調整，還可試著喝點紫蘇茶，幫助緩解感冒症狀。紫蘇茶做法簡單，取5克紫蘇葉，用涼水將紫蘇葉沖洗一下，濾水，將上面的紫蘇葉放入500毫升開水中，悶3~5分鐘。趁熱喝下，微微出點汗，對緩解症狀有幫助。

2、紫蘇安神又助眠

如果在睡前喝杯紫蘇茶，還有安神的作用。紫蘇茶對疲勞、感冒、咳嗽、口腔炎、腦貧血、食慾不振、痢疾、精神不安均有療效，很值得推薦食用。

3、預防胃炎增食慾

紫蘇具有殺菌作用，這是其所含的紫蘇油的功效。紫蘇油具有抑制細菌繁殖的作用，能促進胃液的分泌，增強食慾。此外，紫蘇所含的酸性成分是一種抗氧化物質，能夠消除自由基，抑制胃炎的發展。很多人在炒菜煮菜的時候會加入一些紫蘇葉，可以去腥味提味，促進食慾。

養護方法：

1、紫蘇對土壤的適應能力強，最好選擇疏鬆肥沃的土壤或者排水良好的沙質土壤。

2、紫蘇生長的時間段，一般以施氮肥為主。施肥時不要碰到葉子。

3、紫蘇喜歡溫暖濕潤的環境，夏季要記得多澆水，但不要積水。

  金銀花

金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等熱性病有很好的治療功效。

1、降膽固醇

金銀花還能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的吸收，有助於降低膽固醇。推薦金銀花山楂茶：金銀花30克，山楂20克，蜂蜜適量。將金銀花、山楂放入鍋內加水旺火燒沸15分鐘後，將藥汁倒入盆內，再加清水煎熬15分鐘，將藥汁倒入盆內。將兩次藥汁放入鍋內，燒沸後加入蜂蜜，代茶飲，能清熱消食、降低膽固醇。

2、嗓子干癢喝金銀花

秋冬季出現嗓子干癢時，不妨試試泡點中醫茶飲。金銀花5克，麥冬5克，桔梗3克，生甘草、胖大海和藏青果各2-3克，滾開水泡飲。

3、慢性咽炎喝金銀花

現在不少人都有慢性咽炎不，怎麼吃藥也不見好，不妨用將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壺。金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海均為清熱解毒之藥，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金銀花清熱解毒，有抗菌作用，慢性咽炎常由細菌感染所致，金銀花可治慢性咽炎，常用量15克。

4、感冒風熱喝薄荷銀花茶

如果有感冒風熱，發熱惡風，頭昏，咽喉痛等症狀可以喝薄荷銀花茶。薄荷銀花茶：薄荷10克，金銀花15克。沸水浸泡，代茶飲。本方用薄荷疏散風熱、利咽喉，金銀花清熱解毒。

養護方法：

1、金銀花對土壤要求不嚴，但最適宜的就是珍珠巖、蛭石、泥炭緩合而成的培養土。

2、金銀花喜光，夏天暴曬也沒問題，不耐陰。很適合種植在陽台。

3、金銀花較耐旱，澆水時要澆到盆底出水為止，待盆土已失水見干時再澆。

  蘆 薈  

蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。蘆薈還可以吸取空氣中的甲醛等有害物質，如果空氣中的有害物質太多，蘆薈葉片上就會出現黑色或者褐色的斑點，起到空氣預警的作用。

1 、殺菌消炎作用

藥用蘆薈葉片的膠粘液體具有防治潰瘍，促進傷口癒合，刺激細胞生長和止血的作用，也是一種天然的防腐劑和濕潤劑。直接外敷蘆薈葉的膠粘液體，可以有效地治療常見的皮膚及體表的各種疾病。家庭中養一盆蘆薈，可以起到常備藥的作用，如遇刀傷、燒傷、燙傷、扭傷或蚊蟲叮咬，折取一段蘆薈，塗抹在傷處，有治療的作用。

2、  美容的作用

蘆薈可成為皮膚的防曬劑，對人體皮膚有良好的滋潤作用，能加速皮膚新陳代謝，增強皮膚彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物質，它們都可以直接被皮膚細胞吸收，達到滋養皮膚的作用。

注意：蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。使用前可做皮膚試驗，在手臂塗一些蘆薈凝膠，一個小時沒有出現異常症狀，就可以安全使用了。

養護方法：

1、蘆薈需要生在在排水性能較好的地方，種蘆薈的時候最好在土裡加一些河沙或者煤炭、木屑之類的，這樣可以增加盆土的排水透氣。

2、蘆薈需要陽光才能生長。可以把蘆薈種植在陽台這種陽光充足的地方，更好養護蘆薈。

3、蘆薈的耐旱能力非常強。適當地澆水可讓蘆薈快速成長。但澆水造成不能過量，一般10-15天澆一次即可。

  薰衣草  

薰衣草是多年生耐寒草本植物，現已成為家庭盆栽養植的新寵。自古就廣泛使用於醫療上，莖和葉都可入藥，有健胃、發汗、止痛之功效，是治療傷風感冒、腹痛、濕疹的良藥。

1、緩解頭痛

薰衣草曬乾後泡茶，對睡眠與美容非常有效。花茶則能治療焦慮、頭痛、消除緊張、呵護安撫情緒，脹氣、噁心、口臭之不適。長期飲用能使身體散發出薰衣草花特有的芳香迷人氣味，促進毛細血管的血液循環，平穩血壓，緩解頭痛。

2、薰衣草精油安眠

用薰衣草製作的薰衣草精油能夠鎮靜舒緩神經，對提高睡眠質量有很好的作用。

3、多種用途

自己種的薰衣草可將其乾燥後做成香包置於衣櫃中，驅蟲抗菌，做成的枕頭則有助於睡眠。做烹飪調料，令菜式更加氣味獨特，提高食慾。

養護方法：

1、薰衣草喜陽光，需種植在日照充足的地方，還有通風良好。

2、種植薰衣草選擇排水良好的介質，可以使用1/3的珍珠石、1/3的蛭石、1/3的泥炭苔混合後使用。

3、薰衣草不耐澇。在一次澆透水後，應待土壤乾燥時再澆水。澆水時間要在早上，避開陽光，水不要濺在葉子及花上，否則易腐爛且滋生病蟲害。

今天的介紹就到這了，花友們養過這些植物沒有呢，沒有的話那就趕緊種上一盆吧，如果有更好的藥用植物推薦可以用手機微信掃一掃下方的二維碼關注我們的熊掌號「YangHua.LTD」點擊「徵稿啟事」進行投稿，或者在下方評論留言給我們。

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