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明目：谷精草可以緩解眼干、眼部結膜炎、眼睛澀等不適症狀。清肺止咳：它可以滋潤咽喉，能緩解喉嚨干癢、聲音嘶啞等不良症狀。祛風散熱：它能緩解因感冒引起的頭痛、頭暈、流鼻涕等症狀。理氣止渴：它可以幫助人們恢復活力，還能止渴。
1、明目
谷精草具有明目的功效，它可以緩解眼干、眼部結膜炎、眼睛澀等不適症狀。同時，它對於夜盲症也有一定的療效。
2、清肺止咳
使用它泡水喝可以止咳化痰，還能滋潤咽喉。可以緩解喉嚨干癢、聲音嘶啞等不良症狀，還能有效消除口腔中的炎症。
3、祛風散熱
谷精草治療風熱感冒的效果很好，可以緩解因感冒引起的頭痛、頭暈、流鼻涕等症狀。另外，還可以在一定程度上緩解便秘。
4、理氣止渴
在夏季服用能起到理氣止咳的效果，可以幫助人們恢復活力，還能止渴。
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