孕婦可以喝菊花茶嗎，可以喝/但不易過濃要適量-養花網

人們在夏季上火的時候，經常會飲用一些菊花茶來降火解毒，很多孕婦們也容易導致上火的現象發生，那麼孕婦可以喝菊花茶嗎，其實是可以喝的，可以起到降火消炎的的作用，但是不宜過量，每天最多只能飲用5克。

一、孕婦可以喝菊花茶

每到夏季的時候喝一些菊花茶有著很好的降火作用，很多孕婦們也開始嘴饞，但是卻不知道孕婦可以喝菊花茶嗎，其實除了一些特殊體質的孕婦們不能喝之外，一般孕婦們都是可以的。

因為菊花茶只是性微寒，沒有其他的副作用，所以孕婦們也是可以喝的。很多人們會認為，孕婦是不可以喝茶的，因為茶葉的成分會影響孕婦們對於營養成分的吸收，導致寶寶得不到充分的營養。

雖然說是這樣，但是如果孕婦們上火了更是會影響肚子中的胎兒對於影響的吸收，所以說可以適量喝一些菊花茶是沒有問題的，一次最好不要超過5克，對於胎兒沒有影響，還可以去火降溫。

如果飲用過量的話，菊花茶中的鞣酸會影響孕婦們吸收營養的功能，會導致妊娠貧血的可能，肚中的胎兒也可能會出現先天性的缺鐵性貧血。

1、清熱去火

對於孕婦們來說，在懷孕期間是特別容易上火的，還容易引起便秘，這個時候適量的飲用一些菊花茶可以起到清熱去火的作用，還能治療孕婦的口腔潰瘍，效果十分顯著。

2、提神醒腦

孕婦們在懷孕期間，總是會因為種種原因導致睡不好，這樣一來精神狀態就不是很好，喝一些菊花茶還有著提神醒腦的作用，可以趕走疲憊。

3、養肝排毒

菊花茶本身就有著養肝排毒的功效，所以對於孕婦們來說也是同樣適用的，可排出身體內多餘的毒素，讓孕婦和胎兒的體質變強，身體更加強壯。

1、不宜過多

因為菊花茶畢竟是寒性，即使孕婦們在懷孕期間非常容易上火，但是也不能過多的飲用菊花茶，每天最多只能泡5克，適量喝一點就可以了。

2、不宜過濃

孕婦們也不要飲用過濃的菊花茶，因為濃茶中含有一種鞣酸，對於孕婦和胎兒的健康都是十分不利的，除了菊花茶之外，其他的茶也不宜飲用過濃。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了孕婦是可以喝菊花茶的，希望各位孕婦們在生活中都可以適量的食用野菊花來促進身體健康!