芡實不能和什麼一起煮，可和眾多食材一起熬煮-養花網

芡實其實和大多數食材都可一起熬煮，是一種平性的沒有任何毒副作用的食材，對人體健康有益。可以選擇將芡實和紅豆、薏米一起熬煮，可有效祛濕消腫，還可將其與山藥一起熬煮，可起到很好的益腎固精的功效。但要注意其不可與刺激類、油炸類等食物同食，以免難以消化引起身體不適。

芡實可和眾多食材一起煮

芡實作為生活中常見的一種對身體有益的食材，不少人好奇芡實不能和什麼一起煮，其實它本身性平不帶有任何的毒副作用，因此是適合和眾多食材一起煮的，並沒有什麼不可一起煮食的食物，不會出現屬性相剋食物中毒情況。

平常可以將小紅豆、紅薏米以及芡實一起用清水清洗乾淨，然後再把它們浸泡在乾淨的純淨水中，以便其能夠更好的熬煮發揮其有效成分，之後將浸泡一小時的它們取出，放入鍋中加水熬煮，就可製作成對身體健康有益的營養粥了。

也可以選擇將芡實和山藥放在一起熬煮，其製作出來的粥會有很好的益腎固精的效果。一般是將山藥洗乾淨切成小塊，然後芡實和粳米也要洗淨，將其浸泡1～2小時放入鍋中熬煮，之後再放入芍葯煮粥即可。

但要注意芡實雖然對人體健康大有益處，可是在食用的時候，最好不要和刺激類、油炸類食物同食，也不要和韭菜、大蔥等食物一起吃，在吃朱古力和飲用酸性飲料時，也不適宜食用芡實，不然容易引起消化不良的問題，對其身體健康無益。