薰衣草精油的功效與用法，美顏美白控油祛斑(附5種用法)-養花網

薰衣草有著“香草之王”的稱號，其提煉的精油不僅氣味清新淡雅，還擁有美白美顏、控油祛斑等多種功效，對人的皮膚有著很多好處，甚至還可以促進皮膚受傷組織的再生恢復，想知道薰衣草精油的功效與用法的朋友可以瞭解一下。

一、薰衣草精油的功效

如果要羅列出薰衣草精油的全部功效，那估計說上一天一夜都不會完，因為薰衣草精油的用處實在是太多了。就護膚而言，常用薰衣草精油能夠美顏美白、控制油脂、祛斑祛皺、能夠促進皮膚受傷組織的恢復。經常聞一聞還能平緩緊張的神經，減少情緒化。

1、控制水油平衡

人面部的皮膚最容易過干或者過油，不論是哪一種對皮膚都是非常不好的，這都是由於皮膚表層的水油不平衡所引起的。而薰衣草精油能夠深層的調節皮膚的PH值，控制皮膚的油脂分泌，還有著補水保濕的功能，讓皮膚恢復到水油平衡最佳的狀態。

2、防止毛孔粗大

薰衣草精油能夠深層的清潔皮膚毛孔中的污垢，從而起到緊致皮膚的作用，也抑制了表皮毛孔油脂過量分泌。經常使用薰衣草精油擦臉的話，能夠防止毛孔再次粗大，能夠非常有效的改善皮膚暗沉，肌膚老化等皮膚狀況。

3、促進組織再生

薰衣草精油有著促進受損皮膚再生的能力，它能夠通過你自身的吸收和刺激皮膚的組織細胞，來起到恢復疤痕的作用。但一定要是比較新的疤痕，如果是多年的老疤痕基本上是沒有什麼作用了，用薰衣草精油祛痘印是非常有效的。

4、有助休息睡眠

薰衣草精油的味道非常的清新淡雅，偶爾聞一聞對神經放鬆是非常有好處的，能夠減壓鎮靜平衡神要，避免情緒化的情況。所以是非常有助於平常的休息以及睡眠的，不僅如此用精油擦拭身體的，還能夠驅蚊避蟲，讓你睡個好覺。

上面介紹的幾點只是薰衣草精油幾個主要的用處，都是可以美顏美白的，這種精油在平時的生活中是非常有用的。薰衣草精油的功效與用法是所有精油治療中最早被發現的，所以安全性以及實用性都是非常高的，如果想要購買的話，請一定要在正規的地方購買。

1、直接使用

這種使用方式就非常簡單了，直接蘸取少量的薰衣草精油擦拭在你想要的地方就可以了，比如說想要祛痘，就塗在有痘痘的地方，祛痘印就塗在有痘印的地方。平常聞一聞也能夠讓你神清氣爽的，但這種方法不能完全發揮薰衣草精油的效用。

2、調和使用

在平時護膚的時候，可以加入一點薰衣草精油，能夠起到更好的效果。比如在10克面霜/乳液/爽膚水中加入一滴薰衣草精油並混合均勻，每晚適量的塗在面部就好。還有就是可以在面膜中滴上一滴薰衣草精油，這樣可以改善面部的痘痘以及痘印。

3、臉部按摩

用薰衣草精油按摩臉部對美容美白是非常有效的。可以將10CC基礎油滴上5滴薰衣草精油，然後稀釋混合後，用作臉部按摩，按摩15分鐘足有即可，這樣做能夠有效的提高皮膚緊致，平衡油脂，還能促進細胞的再生。

4、身體按摩

用薰衣草精油按摩身體的話，不僅能夠改善整個身體的皮膚狀況，還能起到緩解肌肉酸痛，改善風濕關節炎的作用。此方法同樣需要10CC基礎油，外加四滴迷迭香精油，最後再加上6滴薰衣草精油然後將其稀釋混合就可以了。將全身都按摩一邊，絕對會讓你神清氣爽的。

5、香薰療法

薰衣草精油本來就是用作香薰的，平時在枕邊滴上兩滴薰衣草精油可以很好的改善睡眠，聞著這股芳香入睡，能夠舒緩神經，平復煩躁的心情，有效的治療失眠和睡眠質量不佳等症狀，嚴重失眠的人可以嘗試一下，這可要比吃藥好得多。

結語：看完上面介紹的內容，相信大家對薰衣草精油的能耐都有了一定的瞭解，合理的時候絕對能夠幫助你美容美白，生活更加的好。