薰衣草的功效與作用：改善呼吸系統

薰衣草優美典雅，藍紫色花序穎長秀麗，是一種不可多得的花卉，它不但觀賞價值極高，而且還是當今全世界重要香精原料，同時，薰衣草還可作為藥用，素有「芳香藥草」之美譽。

薰衣草功效與作用

精油功效：保養治療身體、放鬆身心、撫慰心靈，鎮靜安神；

神經功效：安撫情緒，淨化心靈，減輕憤怒及精疲力盡的感覺，平衡中樞神經；

身體功效：改善失眠，降低高血壓，鎮靜心臟，有助於改善呼吸系統、婦科及消化系統問題；

皮膚功效：促進細胞再生，平衡油脂分泌，有益於改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細菌生長，幫助頭髮生長；

盆景作用：可殺蟲、淨化空氣。

家庭應用：

1、鎮定情緒助安眠，緩和風濕神經痛；

2、製作沐浴保養品、香皂、香水的原料；

3、亦可用於泡澡和護膚美容具收斂效果；

4、花與葉皆可泡茶，製作糕點及廚房烹調料理。

注意：孕婦禁用，有通經的作用。用量不宜過多，否則會使神經呆滯。

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