金銀花和什麼搭配喝好，搭配這10種食材好處多多

金銀花茶自古以來就是清熱解毒良藥，還被列入了一種中藥藥材之中，關於金銀花泡水喝的功效我們都是瞭解的。但是金銀花搭配不同的食物也有著不同的作用，那麼金銀花和什麼搭配喝好呢，以下這些食材都是很好的選擇。

1、金銀菊花茶

很多人們都不知道金銀花搭配什麼食材一起來喝最好，其實與菊花搭配就是一種很好的選擇，有著清熱解暑、止渴的功效，非常適合外感風熱所致的頭痛患者服用。

2、金銀薄荷茶

朋友們如果最近由於高溫而引起上火的話，那麼可以在泡金銀花茶的時候 ，適量的加一些薄荷進去，不僅能清熱下火，還能改善你口臭、牙齦發炎等疾病。

3、金銀蘆薈茶

朋友們如果不想單獨的飲用金銀花茶的話，也可以是適量的加一些蘆薈在裡面，這樣泡出來的茶不僅能生津止渴，還能緩解你感冒發熱等問題。

4、金銀山楂茶

我們都知道，山楂本身就有著健脾開胃的功效，金銀花搭配著山楂，可以起到促進消化的作用，對於緩解夏季食慾不振有著很強的功效。

5、金花甘草茶

人們在夏季很容易出現上火的症狀，不放泡上一杯金花甘草茶來降火去暑，夏季用於防暑降溫清熱解渴的功效，金銀花搭配甘草，用來煎水含漱，也有治療咽喉炎和口腔潰瘍得作用。

6、金銀玫瑰茶

金銀花也可以喝玫瑰花搭配著一起喝，味道雖然有點苦，但是玫瑰的性溫，與金銀花搭配可以理氣解郁，還有著很好的化瘀活血的功效。

7、金銀紅棗茶

金銀花和什麼搭配喝好呢，紅棗也是不錯的選擇。紅棗本身就有著一種補氣補血的功效，再搭配上金銀花，可以補充人體的氣血，還能改善膚質，臉色看上去更加有活力。

8、金銀枸杞茶

這款茶可以說是最受女性們喜愛的了，因為金銀花搭配枸杞來泡茶喝，可以有效地去除面部的皺紋，讓人們看起來更加年輕!

9、金銀蜂蜜茶

大家在夏天由於天氣惹，臉上出油多，容易長痘，影響容貌，所以用金銀花泡蜂蜜喝可以有效地去除痘印，可以說是長痘痘人們的福音了!

10、三花大海茶

金銀花還可以與菊花、茶花一起等量泡水，然後再加入三粒胖大海，用開水沖泡5分鐘，就可以做成涼爽的三花大海茶啦!對於喉嚨干癢疼痛有著很好的治癒效果。

注意事項：雖然金銀花搭配以上的食材好處多多，但是脾胃虛寒的朋友們最好不要飲用，因為金銀花本身就性涼，飲用只會加重體內的寒氣。

還有，金銀花泡茶最好不要用冷水，一般盡量採用50攝氏度左右的溫水，千萬不要用冷水直接沖泡，不然可能會產生鬧肚子的意外的。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了金銀花與什麼搭配喝好，好處有很多但是也有禁忌的，希望朋友們在生活中都能夠用正確的方法來使用金銀花泡水來養生!

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