自製百香果飲料

百香果系列是近年來比較流行的果汁飲品，夏天來一杯清香撲鼻的百香果汁簡直是人生一大享受。但在冰室喝一次要花費幾十塊，何不自己動手豐衣足食，還不貴。

自製百香果飲料

一、百香果蜜暖飲

材料：白鮮果 兩個、蜂蜜 2~3匙、溫開水；

製作步驟：

1、500毫升左右溫開水，加入2-3匙蜂蜜。

2、剪開百香果頂部。用勺子把八香果果肉連核挖出，一同放入溫蜜糖水中。

3、開動電動攪拌器打勻，果核也會被打碎並沉在杯底。

4、將果汁倒杯中，底部有打碎的黑色果核小顆粒，有清肺熱作用，到此果汁製作成功。

5、開胃養胃一舉兩得！

注意事項：底部打碎的黑色果核會自己沉澱，很容易隔掉。

二、百香果汁

材料：百香果3個，蜂蜜 2匙，水 適量； 

做法與步驟：

1、把百香果洗乾淨。，對半切開，挖出果瓤。  

2、 放攪拌機裡攪拌一下，濾出果汁。 

3、兌入2-3倍的食用水（或冰水）。 

4、倒入蜂蜜攪拌均勻即可。  

5、甜甜酸酸，香氣十足。 

三、百香牛奶飲

材料：百香果 一個，蜂蜜 一匙，檸檬汁 少許，鮮奶約 350cc，碎冰 少許；

做法與步驟：

1、百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中。

2、加入檸檬汁，蜂蜜，鮮奶打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用。

食用百香果注意事項

1、百香果對呼吸系統疾病，心腦血管系統疾病，泌尿系統疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮膚性病有輔助治療作用。 　　

2、健康體質平和質，氣虛體質，濕熱體質，陰虛體質適宜吃百香果，氣鬱體質，痰濕體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質不適宜吃百香果。

3、內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病患者不適宜食用百香果。  

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