洋蔥可以生吃嗎，洋蔥發芽了還能吃嗎

文章導讀：

一、可以生吃嗎

它當然是可以生吃的，不僅沒有毒性，還有較高的營養價值。它的鱗莖以及葉子裡面有一種硫化丙烯的物質，有辛辣味，不過這種物質能抗寒，且會有殺菌的效果。還可維護心血管的健康。此外，裡面含有豐富的斛皮黃酮和硫磺成分，可起到預防骨質疏鬆的作用，還可刺激腸道，緩解便秘。

二、發芽了還能吃嗎

采收後的經過乾燥處理之後，可貯藏很長時間，不容易發芽。不過如果沒有經過乾燥處理或者存放的方法不當，容易造成發芽或者是腐爛的現象，一般在溫度為15度左右的環境下易發芽。

不過即便是發芽了也是可以食用的，不會產生對人體健康不利的物質。但營養價值會所有下降。此外，發芽後味道也會更辛辣，影響它的價值。建議在存放的時候要先在太陽光下曬一段時間，之後在放在通風，乾燥處，這樣保存會放的時間更久，不易發芽。

歡迎分享文章到社交網絡：養花網 » 洋蔥可以生吃嗎，洋蔥發芽了還能吃嗎