薄荷葉泡水喝能減肥嗎

文章導讀：

1、原因

薄荷中並沒有含有能夠瘦身去脂的物質。其中含有薄荷醇等物，其可緩解腹痛、痙攣，還有殺菌、消毒、化痰、助消化等作用。由於其能促進消化，所以要控制飲食，同時結合運動才能瘦身。

2、益處

其有著清涼解熱的作用，服用薄荷能夠增加呼吸道分泌體液，減少泡沫痰，減輕咽喉的負擔；它還有辛涼解表的功效，可以治療風寒發熱、頭痛少汗的症狀；此外還有透發作用，能夠幫助麻疹透發，消除過敏的症狀。將該物磨碎熬製成薄荷膏，可以治療感冒引起的鼻塞、咽喉痛等症。

3、注意事項

由於該物性涼，所以孕婦不能食用，可能會終止妊娠。

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