芭樂怎麼吃，芭樂籽能吃嗎

文章導讀：

一、怎麼吃

1、沙拉：芭樂是可以洗淨直接吃的水果，吃法較多，可以根據自己的喜好選擇。要是想避免麻煩，可以直接洗乾淨就生吃。也可以跟其他的水果搭配，切成小塊混在一起製成沙拉，這樣嘗起來口感較好。

2、冷藏：要是喜歡涼爽的感覺，可以切成小塊後，上面撒上話梅粉，然後放在冰箱中冷藏，這樣拿出來再吃口感比較清涼解渴。

3、果汁：還可以搾成果汁飲用，把芭樂切成小塊，放到搾汁機中，加入適量的涼開水，依照口味加上點蜂蜜、白糖、牛奶，能夠起到滋養的作用。

4、煮水：果皮也不要浪費，可以將果皮切下來，然後加上一勺紅糖，用小火熬製，煮出來的水也是清甜可口。

二、籽能吃嗎

芭樂裡面的籽因為比較的硬，嘗起來口感不好，所以很多人不會吃，直接扔掉，其實這個籽是可以吃的，對於人體沒有害處，還具有不錯的功效，可以促進人體腸胃的蠕動。

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