菊花茶的功效與作用

文章導讀：

一、明目

菊花本身富含維生素A，這種物質對於維護眼睛健康有很積極的作用。因此經常飲用可以起到明目的效果，尤其是針對肝火旺盛導致的眼睛乾澀，有很好的治療效果。如果你經常看電腦，多喝菊花茶非常有益。

二、潤膚

菊花茶可以加速體液循環，對新陳代謝有促進作用，還能將皮膚表面的髒東西清除出去，使之清潔濕潤。

三、抗癌

菊花含有一種名為木犀草素的物質，它是黃酮類的抗氧化劑，結合化療可以沙海癌細胞，起到防癌和抗癌的效果。

四、降低膽固醇

菊花可以有效的擴張冠脈，同時還能增加冠脈的流量，這樣就可以降低血清膽固醇，對於一些心腦血管的疾病有明顯的防治效果。

五、治療便秘

菊花茶中含有丹寧，它可以促進胃腸蠕動，同時還能刺進胃液的分泌，既能增加食慾，也能有助於排便，對於便秘有很好的治療效果。

六、抗病原體

菊花對多種病菌有抑製作用，比如金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌等等。而且用來泡茶後，也對真菌引起皮膚病有抑制性。

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