文章導讀:
減輕哮喘:百香果的皮有止咳的效果,可以在一定程度上緩解哮喘。抵抗衰老:它含有活性的抗氧化物質,能夠延緩衰老。用於減肥:它低糖低脂,適合減肥的人食用。增強免疫力:它還有增強免疫力的功效。
1、減輕哮喘
百香果的皮有止咳的效果,可以緩解部分流行性感冒引起的咳嗽、濃痰等症狀,還可以在一定程度上緩解哮喘。此外,它還具有消痔、清腸、祛痘等多種功效。
2、抵抗衰老
百香果的皮之中含有活性的抗氧化物質,能夠延緩細胞衰老,從而起到美容養顏、抵抗衰老的作用。
3、用於減肥
百香果的皮不但具有非常好的口感,而且所含的熱量、脂肪等物質非常的少,正在減肥的人可以考慮將之加入食譜。另外,高血壓高血脂的人也非常適合食用它。
4、增強免疫力
百香果的皮還有健身活血的作用,不但能夠降脂降壓,而且可以消除體內的疲勞感,滋補腎臟,提高人體的免疫力。
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