百香果泡水的正確方法,蜂蜜百香果有什麼功效

文章導讀:

在泡水之前要準備一個乾淨的杯子,把它切成兩半並取出果粒,放進杯中。加適量的溫水,也可根據自己的口味添加蜂蜜或白糖,攪拌後就可以喝了。蜂蜜百香果有很多功效,可以美容養顏、幫助身體消化,還能在一定程度上增強免疫力。


百香果泡水的正確方法,蜂蜜百香果有什麼功效

一、泡水的正確方法

首先要準備一個杯子,用鋒利一點的刀子將它切成兩半,再用乾淨的勺子將果粒取出來。放進杯中,添加適量的溫水,若喝不習慣太酸的口味,可以添加適量的白糖或蜂蜜。也可以切兩個小青桔,一同放進杯中,均勻攪拌後就能飲用了。注意,泡水的水溫要盡量低一點,50-60°的溫水就可以用。

百香果

二、蜂蜜百香果的功效

1、美容養顏:蜂蜜百香果可以使人的皮膚更有彈力,並且補充水分,還有一定的細胞修復能力。它含有的高纖維會減輕飢餓感,從而也能有減肥的功效。

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2、幫助消化:飲用後它可以幫助腸胃運動,有助於胃部更好的消化,能有效的縮短排便的時間,可以很好的改善便秘現象。

3、增加免疫:它裡面富含大量的營養成分,經常喝可以增加免疫力,為身體補充所需的養分。

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