螃蟹和花生能一起吃嗎，不能/一起吃容易拉肚子-養花網

螃蟹和花生的營養價值十分豐富，很多人喜歡許多食物一起吃，那麼螃蟹和花生能一起吃嗎，螃蟹和花生的營養物質對人體不會造成任何危害，一起食用也不會產生有毒物質，但是會給腸胃造成巨大的負擔，導致拉肚子等不良症狀，在生活中特別是腸胃虛弱的人群，最好不要一起吃螃蟹和花生。

一、螃蟹和花生不能一起吃

螃蟹中蘊含著豐富的蛋白質、維生素A、維生素E、碳水化合物等多種營養成分，花生是生活中常見的食物，它當中蘊含著膳食纖維、胡蘿蔔素、鉀、磷、鎂等營養成分，但是兩者最好不要一起吃，不然容易造成拉肚子等不良症狀。

很多食物的營養成分會相剋，不適合一起食用，那麼螃蟹和花生能一起吃嗎，螃蟹和花生最好是不要一起食用，螃蟹屬於寒性食物，對腸胃的刺激性很多，如果和高脂肪食物一起吃，比如花生等，很容易導致拉肚子，特別是哪些腸胃虛弱的人，最好不要一起吃螃蟹和花生。

1、茄瓜

螃蟹屬於寒性食物，對腸胃的刺激性很大，不適合與很多食物一起吃，茄瓜中蘊含著方法的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，螃蟹和茄瓜雖然不會產生有毒物質，但是容易給腸胃造成負擔，容易導致腹瀉等不良症狀。

2、西紅柿

螃蟹千萬不要和西紅柿一起吃，螃蟹和西紅柿自身沒有任何毒素，但是如果一起吃會產生出砒霜，每天放在一起少量食用，不會發現任何問題，如果長時間、或一次大量食用，會導致人中毒，對身體健康造成很大的危害，平時食用螃蟹時一定要注意。

3、柿子

柿子在生活很多人都非常喜歡吃，它不僅口感美味，還蘊含著果膠、有機酸、維生素C、胡蘿蔔素等多種營養成分，對身體健康有著很大的幫助，但如果和螃蟹一起吃，不僅不會體現營養價值，還會使免疫力下降，很容易生病，而且還會中毒。

1、黃瓜

黃瓜和花生是生活中常見的食物，黃瓜中含有大量的葫蘆素、糖類、氨基酸等營養物質，花生的營養成分也很多，對身體健康各有各的好處，但是不宜一起食用，如果一起食用，會給腸胃造成很大的刺激，導致腹瀉、腹痛等不良症狀。

2、蕨菜

蕨菜也可以將叫做拳頭菜、貓爪、龍頭菜等名字，它的營養成分很高，長期食用可以預防癌症，還能預防各種疾病，對身體健康養殖很大的幫助，但是不能和花生一起吃，如果一起吃，它們兩者的營養價值會相互排擠，會使它們都失去營養價值。

3、冰激凌

冰激凌是夏天人們最喜歡吃的食物，裡面蘊含著豐富的蛋白質、脂肪、糖份等物質，對腸胃有著一定的刺激作用，不適合與花生一起吃，不然會降低花生的營養價值，還會腸胃造成一定的負擔，導致腹痛、腹瀉等不良症狀。

結語：通過上文的介紹，相信大家已經知道螃蟹和花生是不能一起吃的了，它們兩者的營養成分雖然不會產生毒素，但如果一起吃，會很容易導致腹瀉等不良症狀。