標籤:芡實

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芡實是什麼

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發佈於 2021-02-08

芡實是一種睡蓮科植物芡的果實,其外形為圓球形,大小在5~8毫米,外層帶有暗紫色或紅棕色種皮。但有人認為芡這種水生植物也可被稱為芡實,一般來說芡實還是指其果實。芡實可將種皮去除後生食,也可煮熟熬粥,對身體健康有益。 芡實是睡蓮科植物芡的果實 很多人不知道芡實是什麼,其實它是睡蓮科植...

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芡實怎麼吃健脾,詳解四種不同的食用方法

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發佈於 2020-09-27

芡實的營養價值很高,平時可直接將其清洗乾淨後食用,也可以將新鮮的芡實曬乾,將其用70~80℃的開水泡茶飲用,同樣可以在熬粥、煲雞、鴨、鵝湯的過程中,適量的添加一些芡實,可使食物的口感更佳,還能起到健脾、預防癌症等多種功效。 芡實四種方法吃健脾 1、直接食用 芡實當中蘊含著大量的澱...

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芡實是什麼:水生草本植物,漿果和植株統稱芡實,果實也叫「雞頭米」

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發佈於 2019-12-20

芡實相信很多人都略有耳聞,其實很少人認識這種植物的真正面目,芡實的營養價值很高,同時也具有很多功效和作用,下面讓我們一起去瞭解芡實長啥樣。 芡實是什麼 芡實屬於睡蓮科的大型水生植物。葉花漂浮在水面上;而葉子有漂浮的也有沉水的,漂浮的葉片比較大,直徑最長可達1.3米,葉子表面有刺;...

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芡實的價格多少一斤,20~100元一斤

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發佈於 2019-09-11

芡實的價格一般是20~60元一斤,其中新鮮芡實的價格多為20~60元一斤,因為檔次不同可能存在差異,而干芡實的價格多在50~80元一斤左右,其中更貴的干芡實價格可能在100元以上。平常適量食用芡實,可起到很好的補中益氣和健脾補腎等作用,對身體健康有益。 芡實的價格為20~100元...

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芡實是涼性還是溫性

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發佈於 2019-08-09

芡實屬於平性食物,是生活中常見的食材和藥材,它的營養價值較高,能益腎固精,補脾止帶,除濕止瀉,但它並不適合所有人食用,一般上火、孕婦、嬰幼兒都不太適宜吃芡實,因為會引起身體的不適。 芡實是平性食物 芡實是一種常見的食材和藥材,味道甘澀,屬於平性食物,它和蓮子比較相似,具有較高的營...

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芡實的副作用:芡實不易消化,食滯不化者慎服

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發佈於 2019-05-11

芡實,一種常見中藥。為睡蓮科植物芡成熟後的種仁。具有益腎固精,補脾止瀉,除濕止帶之功效。常用於遺精滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。是藥三分毒,芡實作為藥材自然也有它的有副作用。大家是否有瞭解過?下面就跟小編一起看看吧! 芡實的副作用: 芡實一次不要吃得過多,芡實雖然有很多營...

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芡實的功效與作用

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發佈於 2019-02-11

文章導讀: 芡實又名雞頭實、雞頭米,多產於南方等地。它開出的花與雞冠相似。以中醫的角度分析芡實,它的藥用價值很高。芡實性平,味道甘、澀。益人處主要體現在人體兩大器官上:腎與脾。腎與脾被稱之為人體的先天之本與後天之本。芡實則可以固腎補脾。 功效 利水滲濕,補脾止洩,固腎澀精。治著痺...

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芡實怎麼吃?可以煮湯、清炒、炒飯

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發佈於 2018-12-21

 芡實就是睡蓮科水生植物的果實,可供食用也可作藥用,營養價值極高。很多人不知道芡實怎麼吃,其實芡實的吃法有很多。下面為您介紹芡實怎麼吃,我們一起看看吧! 芡實怎麼吃, 芡實的吃法: 【芡實銀耳粥】 材料:芡實(雞頭米),銀耳,無核紅棗,糖桂花(或桂花)   做法:   1、干芡實...

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芡實一天吃多少顆好,一日食用10~30顆最佳

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發佈於 2018-12-13

芡實一天吃10~30顆最佳,有益於脾胃健康,若是用量過多超過30顆,容易對脾胃造成傷害,出現消化不良便秘的現象,若是患有腹脹的人群建議不要食用。日常保存芡實最佳的方法就是將芡實以及清水放置真空的袋中,再放入冰箱中進行冷藏,可以保存芡實的新鮮感。 芡實一天可食用10~30顆 芡實若...

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芡實的功效與作用及食用方法:關於芡實八大功效和三種吃法

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發佈於 2018-07-24

芡實qian shi ,中藥材,別名雞頭米、雞頭苞、雞頭蓮、刺蓮藕、肇實等,為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。以顆粒飽滿,均勻,粉性足,無破碎、乾燥無雜質者為佳。然而芡實有些什麼功效呢?芡實的作用又有哪些呢?親,您一定也想瞭解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^ 芡實的功效: 成分:芡實...

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