菊花有著多種功效和作用,在夏季上火後菊花可起到清熱降火的作用,並且對於經常用眼的人來說還有著明目養神的功效。除此以外,菊花還有著美容養顏和降低血壓的功效,適合女性和高血壓患者泡茶飲用,對身體健康有很大好處。
1、清熱降火
菊花是具有很好的清熱降火功效,將其泡茶飲用,可以很好的消除心中的熱氣,讓整個人變得清爽。對於喉嚨發炎、口腔潰瘍等上火症狀,也能夠起到不錯的治療效果。
2、明目養神
明目養神也是菊花的功效與作用之一,菊花中有效成分可以幫助人們緩解眼部疲勞,讓其眼睛變得有神,還可以很好的舒緩神經讓人放鬆,有安神效果。
3、美容養顏
菊花有著抗氧化功效的成分,會讓人們體內的細胞氧化作用減緩,從而有效的延緩衰老,起到很好的美容養顏的效果,非常適合女性朋友泡茶飲用。
4、降低血壓
對於患有高血壓的人來說,飲用菊花也有很好的降低血壓功效,並且其中還含有可抗癌殺菌的物質成分,能夠幫助人們增強身體免疫力,有助於身體健康。