楊桃的吃法，吃楊桃的禁忌

文章導讀：

一、吃法

1、直接生吃：它可以直接生吃，吃的時候先將表皮的硬皮給削掉，注意削皮時不要削太厚，避免損失果肉。削掉後切成片狀，放在盤中就能直接吃。

2、拌白糖吃：它的口感較酸，很多人是不能接受的，直接吃容易導致牙齒麻木。因此，大多數人都會選擇拌白糖吃。將其切片後，加入適量的白糖拌勻，這樣口感會更好，更誘人，更容易讓人接受。

3、燉著吃：洗淨，削皮後將其切成丁，之後準備適量的芡米和晚米。備好後都放在瓦罐內，加入適量清水，小火燉一小時。燉好拌入適量白糖就可食用。

4、做拔絲：清洗乾淨後將其切成厚些的小塊。之後用自發粉拌成脆漿，讓每塊楊桃沾滿。燒熱油後將其炸成金黃色撈出。再另起鍋，放入糖和適量的水，熬製粘稠狀，最後放入炸好的果肉塊拌均就行。

二、禁忌

它雖然有較高的營養價值，但也有一定的毒素。正常人食用之後就會毒素代謝出，而患腎病或者是腎功能不好的人是不能代謝出的。毒素堆積體內，容易導致中毒。因此患腎病的一定不要吃。此外，還不能和奶酪，海鮮一起吃，不然容易腹瀉，對健康不利。

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